с 27 декабря 1999 года уже не курю... просто понял что от этого ничего хорошего нету... курил лет 10, серьезно курил крайние 5 лет... даже приму каменец-подольскую... жвачки. семечки - фигня... займите себя делом и не думайте что хотите курить... запах будет еще нравится 2 года... потом - гыдота
Читал все признания. Скажу одно. Начал курить в 8 классе, на практике в универе КТУ на 3 курсе увидел и почувствовал тяжелый труд шахтера.Бросил, 7 лет курил. После универа закурил через 1 года, работая в шахте. Некурил 3 года. Прокурил 3 года бросил вновь причем сам, боялся что надо кодироватся но обошлось. Сам справился. Щас не курю 4 года, было большое отвращение, но вот последние полгода ХОЧУ сново закурить. Мне кажится это борьба на всю жизнь. Не начинайте курить!
Если счетчик прав то я наэкономил уже 16000грн, вроде впечатляет а тойота в бентли почему то не превратилась...
Я там уже 18 лет как ! Все равно удивили. Не, но то что на "срочке" курят много это я знаю не по наслышке. Вот простой расчет: 4 пачки = 80 ( пусть даже так ,в Беломоре вроде даже 25 было ) сигарет(папирос). 24 часа ( 1440 минут ) / 80 сигарет ( папирос ) = 1сигарета (папироса ) в 18 минут. Это без перерывов на сон, еду и т.д., чистое время. Наверное наряды, наряды, наряды ( караулы ).... . Через день на ремень. Поели в свое время "курятинки", однако.
Не курю четвертий день, з початку ангіни, хвороба відступає - хочеться курити. Раз вже в ідентичній ситуації пів року не курив. Є поради по тактиці ?
WeSt Я КОНЕЧНО НЕ ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ГОД БОЛЕТЬ АНГИНОЙ.Тактика проста,задай себе вопрос зачем а может лучше---------.И поверь ,если посчитать сколько денег и здоровья не считая неприятия родными ты теряешь.Так может лучше эти деньги потратить на родных на снасти ну так далее.А если честно то брат надо выдержать ГОД ,почему я в начале и написал про год,вот когда выдержишь тогда самого себя жалко становиться,я ЖЕ ГОД ТЕРПЕЛ.,ну поверь после 8-ми месяцев охота притупляется а после года уже наступает отвращение.Знаеш еще есть такая тема,почему куришь ,ДА от нечего делать,Так вот я начал заниматься кулинарией ,готовил всякие блюда короче вечер я был в мыле,за то результат есть,и семья сыта и дурных мыслей в голове нет.Но еще одно ты проанализируй после какой еды ты хочешь курить,или после пива ,водки,жирной еды это важно,просто нужно будет от этого отказаться что бы самого себя не провоцировать.Я к примеру если поем сала с цыбулей все конец ,курить хочу жуть,ну вот и отказалсЯ но не на долго.Это серьезно проанализируй и сделай выводы поверь поможет.Я не хочу тебя учить жизни ,ну всетаки попробуй.И главное не считай сколько ты дней УЖЕ не куришь.Все удачи жму руку Летнаб.
Тема починалась - з книжки Алена Кара "легкий способ бросить курить". Ви її читали? Якщо ні - спробуйте!. Там вмотивовано розписано чому курити не варто. Для багатьох цієї книжки стало достатньо, щоб в подальшому спокійно ставиитись до процесу куріння.