А мне кажется все это ерунда ,главное мозг включить .Мне сейчас легко разсуждать а когдато было тяжело.Но лучше поддержать человека даже может каждневным общением.Вот у меня мой хороший друг выкуривал 2-3 пачки в деньКОШМАР. так вот уже больше года не курит.А почему как я уже писал надо найти причину с воего желания и победить ее.А все эти кары мне здается фигня,хотя опять же это мое субъективное мнение.Я взял внучку на руки и подумал неужели этот ангелок достоин дышать той херней что я курю.Ну это вторая мотивация а первая -это вонь которая исходила от меня.Вот возьми свою одежду в которой куриш и не покурив неделю понюхай.Це ж-па.А теперь представь что эту гадость окружающие тебя нюхают.Вот и мотивация.Мужики давай рыбу ловить а не ублажать себя любимого .Все желаю бросить курить.УДАЧИ
We$t, Держитесь мы с Вами,я уже не курю 1год 5 месяцев стал на много лучше себя чувствовать, теперь для рыбалки могу себе позволить больше купить чем раньше и жена теперь с радостью одобряет мои покупки.
В таком деле ерундой не может быть ни что. Вот я например очень долго собирался бросить, но наслушавшись басней о том как все это тяжело никак не мог решиться, но в какой то момент что-то созрело в голове и однажды утром проснувшись решил что я с сегодняшнего дня больше не курю....точка.....по инерции еще пару месяцев таскал с собой пачку сигарет.......думал а вдруг сильно прижмет, но нет......и вот уже почти три года без никотина. Сделал вывод каким я был болваном что не сделал этого раньше. Так вот к чему это я: как раз здесь для достижения цели все способы хороши и нужны!!!....... проанализируйте ситуацию как Вам будет комфортнее всего перейти в состояние некурящего и вперед, а главное цель и достижение этой цели, а потом гордость за себя что "Я СМОГ"...... так что удачи.....и я знаю у Вас получиться!!!!!(проверено на себе) Будет не вмоготу пишите сюда, уверен найдуться люди поддержать Вас.
Почитал.... Посмотрел на пачку сигарет... Столько людей бросают курить, а я что? В общем на перекур не пошел...:buee:
Молодец. Теперь выкинь нах... сигареты и бегом в магазин за великом. Польза от него будет тройная: - экономия на транспорте, - физические занятия, - и кататься и курить нереально, а денег потраченных на велик будет жалко, следовательно курить не начнёшь ;)
Главное поверить в себя... держись , и самое главное я тебе обещаю- БЕЗ СИГАРЕТ ЖИЗНЬ СТАНОВИТСЯ ВСЕ ЯРЧЕ И ПРЕКРАСНЕЙ..но протерпи два месяца а потом сам все поймешь...я писал что прокурил 25 лет , на рыбалке по ТРИ пачки за сутки улетало...не курю год , чем дальше тем противнее сигаретный дым...и что главное - мне все лучше и лучше по состоянию здоровья становится...я рад сам за себя что поборол тот ужас не совместимый с нормальной жизнью....так что держись, и главное не боятся ,типа, растолстеешь...конечно немного попрет но вот после года все вмиг спадет ,проверенно