ОтчетыСпиннингФидерНахлыстПоплавокМорскаяБарахолкаРеклама
  1. Рекомендуем вам ознакомится с кратким путеводителем по форуму

Бросаем курить!

Раздел для обсуждения любых тем не касающихся рыбной ловли и не запрещенных правилами форума.
  1.  
    димич

    димич Рыболов

    Сообщения:
    14
    Адрес:
    киевская обл. пгт.тарасовка
    Рейтинг:
    45
    Возраст:
    30
    Аллен Карр "Легкий способ бросить курить".может будет кому интересно.!!!!!
     

    Вложения:

  2.  
    soloveyko

    soloveyko Модератор Команда форума

    Сообщения:
    771
    Адрес:
    г. Харьков, Кременчуг.
    Рейтинг:
    3.986
    Возраст:
    38
    Дима, перед тем как создавать новые сообщения, следует хоть немного почитать ветку с самого начала. Это так , совет на будущее.
     
  3.  
    димич

    димич Рыболов

    Сообщения:
    14
    Адрес:
    киевская обл. пгт.тарасовка
    Рейтинг:
    45
    Возраст:
    30
    .в ветке розобрался давным давно. просто не кажный станет читать(((((я например терпеть не могу книги в електроном виде!!!!!!
     
  4.  
    одрик

    одрик Главный Инспектор Команда форума

    Сообщения:
    582
    Адрес:
    Днепродзержинск
    Рейтинг:
    4.521
    Возраст:
    47
    Хочу поделиться своим опытом как я бросаю курить.
    Идея эта посетила меня уже очень давно, но особо как-то
    не задумывался, и видимо пришел тот момент, как
    говорит Тегеран, когда организм сказал амба пора завязывать......
    Прочитал книгу Алена Кара, не могу с уверенностью
    сказать что это благодаря ей все происходит у меня,
    но все же некоторую информацию оттуда взял на заметку.
    В частности разработал стратегию борьбы........т.е.
    сначала отказался от перекуров в те моменты или после
    определенных действий когда привычка выработалась годами
    и происходило на уровне инстинкта.
    Например утренний кофе без сигареты!? как????,
    на рыбалке поймал рыбу-перекур............ну и много еще таких примеров
    Вобщем начал разрушать систему изнутри, поначалу не все получалось,
    но постепенно и не заметно для самого себя это перестало быть проблемой.
    И вот в какой-то момент влетает в башку мысль: а нафиг мне это вообще надо?
    В итоге пока еще всего лишь две недели без никотина..., НО нет желания
    закурить вообще, абсолютно, отсутствует борьба с самим собой.
    Начал чувствовать вкус пищи и острее ощущать запахи.
    Так что кто еще в раздумьи бросать или не бросать
    БРОСАТЬ!!!!!!!!!!!!!! Однозначно....................
    Всем удачи в этом деле!!!
     
  5.  
    Борисыч 63

    Борисыч 63 Рыболов

    Сообщения:
    46
    Адрес:
    Чернигов
    Рейтинг:
    318
    Возраст:
    53
    Крайний раз бросал курить 2 месяца назад . Выдержал 5 дней... Ужас...
    Сегодня не курю второй день... Никогда не видел в городе столько курящих людей... А киосков с сссигаретами понаставили везде, везде , где ходят бросающие курить... Куда смотрит власть... Вечером начинается ломота. Но я сильный и сегодня точно курить не буду.
     
  6.  
    fishhanter

    fishhanter Рыболов

    Сообщения:
    167
    Адрес:
    Крым
    Рейтинг:
    1.280
    Возраст:
    Третий день без никотина: полет нормальный.
     
  7.  
    Андрей-80

    Андрей-80 Рыболов

    Сообщения:
    55
    Адрес:
    Ровно
    Рейтинг:
    766
    Возраст:
    36
    Многочисленные попытки бросиить курить прошли безуспешно(((С алкоголем завязал уже год назад и с тех пор ни капли,а вот с табаком увы(((Курю уже около 15-ти лет и даже не могу себе представить какие у меня на даный момент лёгкие,но то что (убитые никотином и смолами) это факт((Очень бы хотелось бросить курить,но максимум на что меня хватало это неделя,потом я становлюсь раздражительный,на всех начинаю злость зганять,хочется кому то морду набить и т.п.,вобщем понял я что это мой крест на всю жизнь и всё тут!Завидую я вам мужики,раз сумели завязать с никотином значит вы волевые люди,чего не скажешь обо мне!Спасибо за внимание!
     
  8.  
    Sywooch

    Sywooch НаМУХлыстовик

    Сообщения:
    4.836
    Рейтинг:
    15.185
    Возраст:
    76
    А я вот хочу спросить у тех кто год назад писал о том, что бросил прочитав книгу Карра, как сейчас обстоят дела с курением???

    ЗЫ. Я книгу не читал, между тем уже год (без пары недель) не курю!
     
  9.  
    Тегеран

    Тегеран гость Временно заблокирован

    Сообщения:
    497
    Адрес:
    оттуда
    Рейтинг:
    3.672
    Возраст:
    Никак не обстоят Просто не курю и все. Правда, пока только 15 месяцев.
     
  10.  
    ленднивер

    ленднивер Рыболов

    Сообщения:
    460
    Адрес:
    Кривой Рог, Дзержинка
    Рейтинг:
    2.927
    Возраст:
    49
    пока четыре месяца, иногда тянет, но так ни разу не закурил, из отрицательного - первый месяц рот не закрывался - все чего то жевал, был очень раздражителен:злой:, что на меня вообще не похоже (кто меня знает - я спокоен как двери), потом попустило, сейчас даже не завтракаю, поправился около 10 кг, начинаю потихоньку менять гардероб%)
     
 



Поделиться этой страницей