ОтчетыСпиннингФидерНахлыстПоплавокМорскаяБарахолкаРеклама
  1. Рекомендуем вам ознакомится с кратким путеводителем по форуму

Бросаем курить!

Раздел для обсуждения любых тем не касающихся рыбной ловли и не запрещенных правилами форума.
  1.  
    sabat

    sabat Рыболов

    Сообщения:
    329
    Адрес:
    Кривой Рог,
    Рейтинг:
    1.134
    Возраст:
    46
    А .......я ...пардон .......стратил :( тож с февраля прошлого года некурил до 1-го апреля !!!! ( ирония судьбы ) ... Потом одна НЕНУЖНАЯ сигарета ...и я на кукане ...:( до сих пор ... Но !!!.. ни в коем случае невеню книгу ...сам виноват ..предупреждали ... сейчас в в активном выборе дня "последней сигареты" !!! ... вот ..вот !!! книгу прослушаю дополнительно и вперед !!!
    Я тут нашел ... типа счетчик дней и денег(читать силиконов) %) .... сэкономленных от некурения !!! Если "злые модераторы " ;) - разрешат то вот http://www.dkg.pp.ru/nosmoke.php .... а если низя - то удалите !!!
    отакэ !
     
  2.  
    Никто

    Никто гость Временно заблокирован

    Рейтинг:
    0
    Сань, ссылка не открывается чего-то. Интересно было бы посмотреть.
     
  3.  
    Тегеран

    Тегеран гость Временно заблокирован

    Сообщения:
    497
    Адрес:
    оттуда
    Рейтинг:
    3.671
    Возраст:
    Регистрироваться надоть.
     
  4.  
    Никто

    Никто гость Временно заблокирован

    Рейтинг:
    0
    Ага! Понял! Постепенно дошёл до их стартовой.
     
  5.  
    Борисыч 63

    Борисыч 63 Рыболов

    Сообщения:
    46
    Адрес:
    Чернигов
    Рейтинг:
    318
    Возраст:
    53
    Не курю уже 13 дней. Они кажутся вечностью..... Не читал никаких книг, никому ничего не обещал, а так вот 13 дней сплошных мучений. Стаж курения почти 30 лет. Бросал несколько раз: от 1-2 дней до полугода. Но чтобы так было тяжело каждый день - не помню. Временами руки начинать дрожать, как у алкашей. Пропала вера, что могу бросить окончательно, но еще терплю. А счетчики эти до одного места, хоть считай хоть записывай. Хотя бы день протянуть. И так каждый день, полный рот слюны и зубы ломит. Сколько еще такое будет?
     
  6.  
    Никто

    Никто гость Временно заблокирован

    Рейтинг:
    0
    Психологи говорят, что привычка приобретается за 21 день.
     
  7.  
    virus

    virus гость Временно заблокирован

    Рейтинг:
    0
    Борисыч 63 терпи.Где то через3-4 недели начнёш ловить себя на мысли что забываеш иногда о куриве и так ,чем дальше тем чаще.За всё нужно платить в этой жизни.Поверь оно того стоит чтобы потерпеть.Уже 10 месяцев держусь и всё равно бывает иногда так заламает что капец.Но потом проходит и сново жру и жру и жру.ТЕРПИ Борисыч 63 !!!
     
  8.  
    alekspilot

    alekspilot Рыболов

    Сообщения:
    22
    Адрес:
    Запорожье
    Рейтинг:
    89
    Возраст:
    Не курю с мая 2009, хотя до этого имел почти 30-ти летний стаж. Не думал что я на такое способен (в смысле бросить), аж страшно за себя. Правда пришлось упаковку "Табекса" сожрать, иначе что то не бросалось. Зато теперь никакой одышки, правда и пузо потихоньку растет. Кстати книга Карра имеется в электронке, правда не знаю как выложить.:присоединяюсь:
     
  9.  
    Тегеран

    Тегеран гость Временно заблокирован

    Сообщения:
    497
    Адрес:
    оттуда
    Рейтинг:
    3.671
    Возраст:
    Не надо её здесь выкладывать!
     
  10.  
    Хамелеон

    Хамелеон Рыболов

    Сообщения:
    44
    Адрес:
    Днепропетровск
    Рейтинг:
    387
    Возраст:
    38
    А у меня как-то криво получилось бросить курить после прочтения книги Кара Алена.
    Прочитал я книгу в октябре 2008 года. Месяц не курил и не хотелось даже. А потом в ноябре был на рыбалке и поймал на тот момент (да и на данный пока тоже) свою самую большую щуку (12 кг весом) ну и "отметил" уже на берегу её поимку сигаретой, которую с каких-то делов стрельнул на берегу у рыбаков.
    Потом наступила зима, а зимой я на рыбалку не ходок, потому и не курил я всю зиму спокойно и даже мысли о сигаретах не возникали.
    Но пришла весна, начались рыбалки и тут мне почему-то стало туго.
    Пару береговых рыбалок со спиннингом прошли в муках - не хватает сигареты в тот момент когда перехожу с одного места на другое, как только зацепил блесну за специальную петельку на спиннинге для перехода на другое место рука автоматически шарит в кармане - сигареты ищет.
    Не выдержал и купил таки пачку сигарет перед поездкой на следующую рыбалку. Курить толком не смог, подкуривал, делал пару затяжек и выбрасывал сигарету - отвык наверное от дыма за зиму, противен он стал.
    И получилось так что в обычной жизни не курю, а как только на рыбалку еду почти всегда по пути на стоянку за машиной покупаю пачку сигарет. И что интересно весной и летом ведь не на каждую рыбалку сигареты покупал. Видать иногда просто забывал. Но ближе к осени это уже вошло в стабильную привычку покупать на рыбалку пачку сигарет.
    Опять наступила зима и о сигаретах даже не вспоминается.
    Скорее всего весной на первых рыбалках опять возникнет желание закурить. Буду как-то с этим бороться.

    Для чего я свою историю рассказал?
    Это я больше для тех кто будет бросать курить с помощью книги хочу совет дать - не бросайте в тот момент когда по каким-то причинам долгое время по каким-то причинам не планируете быть долго на рыбалке (в бане, на футболе, на пиве с друзьями). Книга мозги хорошо вправляет и нужно пока свежи впечатления от её прочтении побывать во всех ситуациях в которых вы до её прочтения всегда закуривали. А то может получиться как у меня - руки сами ищут сигареты по привычке, а мозги уже книгу плохо помнят и защита от механической привычки не срабатывает.
    И успеха всем бросающим в борьбе с никотиновым злом.
     
 



Поделиться этой страницей