В книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", Несколько раз говорилось о том что не рекомендуется бросать курить до окончанния прочтенния книги.Я бросил курить с помощью тойже книги но в аудио формате.Не курю с 23 февраля. http://fishing-ua.com/showthread.php?t=3064&page=6
Я не помню точно но мне кажется что там говорится, что не обязательно бросать курить до или во время прочтения книги. Про рекомендацию не бросать курить до прочтения книги я не помню, поправте меня если я не прав. Вот там точно говорится что книгу обязательно нужно прочитать до конца и рекомендуют иногда ее перечитывать.
У меня у самого было решение бросить курить во время прослушиванния книги.Но именно из-за этих рекомендацый курил до конца,А потом уже принимал решенние.
Ну вот не помню я этого или там еще что-то в книге по этому поводу написано:-) Но я бросил где то в 3/4 и книгу дочитал до конца, наверное уже нужно перечитывать, дабы напомнить себе постулаты:-)
Года два назад жутко заболел ангиной. Даже разговаривать не мог((( Пришлось ложится под нож и в процессе лечениz доктор сказал никаких сигарет во время лечения. лечился больше месяца. боль была ужасная курить вообще не хотел. после лечения док сказал что если хочешь можиш курить ,Но зачем??? ведь не курил! хватило меня еще на три недели. после всех процедур пошел с друзьями в кафе. А как не выпить под100грам??? так и закурил. И ЗАЧЕМ???? ИДИО,,, наверное
Немного оффопа - а я не пью вообще ничего что с градусами уже лет семь , и перефразируя VNC могу сказать -нафига оно мне было нужно Про курево читаю с момента регистрации, но до книги никак не доберусь,:i070522: а наверно все таки стоит.
Оно конечно замечательно не курить, и чем раньше прекратить это безобразие, тем лучше. Скажу одно, организм сам тебе скажет: все амба пора завязать. Против этого не попрешь и завяжешь как миленький. Причем завяжешь без проблем, видимо природа сама заботится, и снимает стресс при резком изменении образа жизни. Когда ей невмоготу.
