Везёт, я как только просыпался, сразу первым делом было покурить. И не 1, а даже 2, одна за одной. Под кофеек. Удивительно, как желудок целый до сих пор. Видать вовремя схаменувся Видите, у вас свой способ. "Воблеры- легкий способ бросить курить"
доречі, щось я зовсім забув, 19,05 була річниця без сигарети, дякую всім за підтримку. не так вже це і тяжко, а курив з 7 класу
Очень интересная и актуальная тема. Я курильщик со стажем 44 года. Курение доставляло мне удовольствие, ложась вечером спать уже думал о утренней сигарете. В последнее время в день уходило около 2,5 пачки. Курил "винстон слимс" обманывал сам себя покупая эти тоненькие сигареты. На рыбалке особенно с ночевкой уходило такое количество сигарет, что вспоминать страшно.... О том, что бы кинуть курить у меня и мысли не было да и не хотел кидать , никак не мог себе представить жизнь без сигарет. Я курил и понимал, что это все плохо и для моих родных которые травились моим дымом, так и для моего здоровья. Больше всех доставала меня моя жена, но не криками и упреками, а просьбой, что ей очень плохо переносить сигаретный дым от меня, моих вещей. И я пообещал ей что кину. От обещания до самого кидания прошло около месяца, во время которого я все обдумывал как бы это сделать, сама мысль о том , что я брошу приводила меня в ужас, я не представлял себя без сигареты с кофе, без сигареты после обеда, утренней-самой вкусной, на рыбалке и т.д... Но я Это сделал, Я БРОСИЛ КУРИТЬ!!! С 4 февраля я не курю ни одной сигареты, итого прошло 4 месяца. Ну и как? спросите вы. Отвечаю; курить тянуло в первый день, на второй день я сам себе сказал, если я продержался 1 день то надо продержаться и второй и т.д Сегодня я про сигареты забыл, запах сигарет мне неприятен, я хожу и горжусь собой, оказывается сложного в этом ничего нет надо только захотеть. Самое главное на рыбалке и компания курящая и сто грамм, а мне все равно. А сколько я денег секономил..... Мужики бросайте Вы эту гадость, сложности нет, надо только захотеть. Удачи Вам.